HUMOR PERIKSA SPERMA

Seorang kakek tua berusia 85 tahun pergi mengunjungi dokter kelamin untuk memeriksa kandungan  spermanya,Sang dokter mengambil sebuah toples kecil dan berkata,"Bawa toples kecil ini pulang,dan bawa kembali esok hari dengan contoh sperma anda di dalamnya.


Keesokan harinya kake itu tersebut datang kembali ke klinik dan memberikan toplkes kecil itu kepada sang dokter,Akan tetapi toples kecil itu seperti kemarin,bersih dan tidak ada sedikit sperma pun di dalamnya.

Sang dokter bertanya mengapa toples  itu masih kosong,dan sang kakek tua jawab,"Begini dok,saya sudah coba dengan tangan kanan saya,Tapi tidak bisa<Saya oba dengan tangan kiri saya tetap tidak bisa.

"Lalu saya minta bantuan isteri saya,Ia gunakan tangan kanannya,tidak bisa ,Ia gunakan tangan kirinya,tetap tidak bisa juga,Istri saya mencoba dengan mulut,tapi tidak bisa juga dok," sang kakek bercerita kepada dokter.

"Bapak sampai minta bantuan gadis tetangga sebelah??"tanya sang dokter sambil tabjub

"Iya dan sampai sekarang saya,istri saya dan Arlin tetap tidak bisa membuka tutup toples ini jelas kakek tua,

MANFAAT KEMBANG KANTIL UNTUK KESEHATAN

AGEN JUDI ONLINE - Bunga kantil atau yang juga bisa disebut sebagai bunga cempaka putih merupakan salah satu jenis bunga yang memiliki bau harum.Bunga ini juga bisa dipergunakan dalam berbagai upacara adat seperti untuk perlengkapan pesta pernikahan.maupun dipergunakan dalam ritual nyekar atau ziarah kubur.Bagi orang orang jawa bunga kantil memiliki sebuah makna ritual yang bearti memiliki hubungan erat meskipun telah berbeda alam.


Di beberapa kalangan masyarakat bunga kantil merupakan salah satu jenis bunga yang memiliki beberapa mitos sperti pohon yang digunakan sebagai tempat tinggal bagi makluk gaib kuntilanak.Namun dalam dunia medis,bunga kantil dipercaya mampu mengobati beebrapa gangguan kesehatan.Kandungan senyawa alami seperti alkoloid mikelarbina dan liriodenina dan diuretik.

Meskipun surat dengan mitos,namun pada kenyataannya bunga kantil memiliki berbagai macam kegunaan bagi kehidupan.diantaranya adalah.
  • SEBAGAI PELENGKAP UPACARA ADAT
    Pada beberapa kalangan masyarakat seperti masyarakat jawa dan bali.manfaat kembang kantil biasanya digunakan dalam berbagai kenis upacara adat sperti pernikahan.Bunga ini digunakan sebagai hiasan sanggul maupun hiasan senjata keluhur sperti keris dan lain sebagainya.
  • SEBAGAI BAHAN PEWANGI RAMBUT
    Di beberapa kalangan masyarakat,bunga kantil biasanya dipakai sebagai hiasan dikepala atau diselipkan di atas telinga.Hal ini dapat memberikan efek aroma wangi pada rambut.
  • DAPAT MEMBANTU MENGOBATI PERUT KEMBUNG
    Gangguan perut kembung yang asli terasa tidak nyaman dapat diatasi dengan menggunakan ramuan herbal yang berasal dari bunga kantil.Caranya adalah dengan merebus kurang lebih 5 kuntum bunga kantil yang dicampur dengan jahe kurang lebih 5gr.3butir kapulaga.serta 5gr kulit jeruk mandarin yang telah kering bersama dengan kurang lebih 700ml air bersih.rebus beberapa saat hingga air hanya  tinggal kurang lebih 300ml saja,konsumsi ramuan tersebut pada saat kondisi air masih hangat.
  • UNTUK MENGHILANGKAN BAU BADAN
    Bunga yang memiliki aroma  yang khas ini dapat membantu dalam mengatasi masalah atau bau badan.Adapun caranya adalah dengan merebus bunga kantil dengan atau tanpa menambahkan campuran seperti daun sirih.Lalu menggunakan hasil rebusan tersebut sebagai air mandi.atau bisa juga dengan cara merebus bunga kantil kering dengan sejumlah air.lalu air hasil rebusan tersebut dapat diminum guna mengatasi bau badan.
  • UNTUK MENGOBATI BATUK
    Bentuk rejan maupun berdahak dapat diobati dengan menggunakan ramuan yang berasal dari bunga kantil,Jahe,serta kulit jeruk mandarin yang telah dikeringkan.Rebus semua bahan dengan menggunakan beberapa CC air bersih hingga airnya hanya tinggal separuhnya saja.
KARAKTERISTIK KEMBANG KANTIL
Pohon kembang kantil tingginya mencapai hingga 30 meter.Bunga kantil yang memiliki nama latin michella alba ini banyak sekali dijumpai di berbagai daerah di indonesia seperti daerah jawa tengah,Bali maupun daerah daerah lainnya.
Ciri - ciri dari tanaman yang masuk dalam keluarga magnoliaceae ini antara lain adalah:
-  Tinggi pohon bisa mencapai 30 meter
- Memiliki batang yang berkayu
- Pada ranting biasa ditumbui bulu bulu halus yang berwarna keabu-abuan.
- Memiliki daun tunggal yang berbentuk bulat telur.
- Memiliki tangkai yang panjang hampir separuh dari panjang daun.
- Jarang atau tidak memiliki buah.
- Perkembanganbiakan secara vegetatif.
- Hidup di daerah yang memiliki iklim tropis dengan ketinggian wilayah mencapai 1.600mdpl.
- Bunga memiliki warna putih dengan kelopak bunga lancip,kecil,dan memanjang.

Demikian bebera[a informasi yang bisa dapatkan dari bunga kantil.Meskipun sarat akan mitos,namum dibalik itu semua banyak sekali manfaat yang bisa kita ambil.

CARA CEPAT MOVE ON DARI MANTAN PACAR

AGEN JUDI ONLINE - Bagi anda yang sedang ditumpa masalah sulit move on.Tips cara cepat move on dari mantan pacar untuk melupakan semua kenangan manis dahulu.

Menatap masa depan lebih baik dari pada sekedar kembali kemasa silam.Apakah anda sebagai pihak yang memutuskan pacar atau malah anda yang diputuskan oleh pacar?Haruskah anda selalu teringat kenangan indah bersama yang telah dilewati bersama? jika hal ini menjadi masalah,maka anda tidak perlu khawatir karena anda membaca informasi tips cara cepat move on dari mantan pacar.Tips move on ini adalah dari berbagai sumber referensi yang sudah berpengalaman.



  • SIBUKKAN DIRI ANDA BERBAGAI AKTIVITAS
    jangan cuma di kamar saja dan melamun sang mantan. Supaya bisa cepat move on,anda harus menyibukkan dengan berbagai aktivitas kesehatan.Siapa tahu dari aktifitas tersebut anda menemukan jodoh cinta sejatimu yang akan lanjut hingga jenjang pernikahan.Beberapa aktivitas yang positif antara lain olah raga,joging pagi dan memasak.
  • BERI WAKTU REHAT
    Sedih karena putus diyaini akan dapat meringankan beban perasaan dihati anda.Setelah curhat anda akan sedikit lebih lega,Jangan curhat kepada orang yang tidak anda percaya atau baru kenal.sebaiknya curhat pada teman sejati,saudara,atau orang tua.
  • LIBURAN KE LUAR KOTA
    Jika susah move on,barang kali anda perlu liburan,nah cobalah dengan izi cuti sejenak dari pekerjaan anda.Lalu ambilah liburan dengan mengunjungi tempat wisata yang menarik.dengan begitu hati pikiran anda akan refersh dan segar kembali dalam menatap hari esok.
  • SERING BERADA DI TEMPAT KERAMAIAN
    Keramaian akan melarut rasa sedih akibat putus dari kekasih.Anda akan merasa lebih nyaman dengan mengalokasikan waktu yang lama dengan teman anda.Cobalah ajak hiburan,shopping,ngobrol,dan nonton bioskop.
  • IKLAS
    Boleh jadi apa yang anda tidak suka merupakan yang terbaik bagi anda.Termaksud outus dengan sang mantan,Kita tidak tahu apa yang akan terjadi dimasa depan,Jika anda putus dengan mantan pacar,iklas saja karena mungkin itu adalah yang terbaik bagi anda.
Bagaimana kisah cinta menjadi momen yang dialami oleh setiap orang.Anda dapat memakai tips cara cepat move on dari mantan pacar sehingga kesedihan akan cepat hilang dan berganti dengan pikiran yang optimis dalam masa depan.

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT KACANG POLONG

 AGEN JUDI ONLINE INDONESIA - Anda tentu sering mendengar kacang polong atau kacang ercis.Salah satu dari berbagai macam jenis kacang-kacangan yang bisa kita konsumsi ialah kacang polong.Kacang polong mempunyai rasa yang enak,Ia juga dapat dicampurkan di berbagai macam masakan,Kacang ini sangat baik untuk kesehatan tubuh.salah satu kandungan yang sangat kaya di kacang polong adalah protein nabati.Kacang ercis ini asalnya dari bahasa Belanda,namun seiring dengan perkembangan jaman.Ia juga terbesar di indonesia,Di negara belanda kacang ercis di konsumsi dengan dijadikan salad.


KANDUNGAN GIZI KACANG POLONG
Tidak sekedar dijadikan sebagai bahan masakan,ternyata ia juga memiliki kandungan gizi yang begitu baik di tubuh.Terkenal sebagai sumber protein yang sangat baik,ternyata kandungan gizi dari kacang polong ini memang tidak main main.Kandungan gizi yang berada di dalamnya seperti.

  • SUMBER PROTEIN NABATI
    Setiap 100 gram kacang ercis mengandung kurang lebih 8 gram protein,sehingga ia merupakan sumber protein nabati yang sangat baik untuk di konsumsi.ia juga mempunyai skor asam amino hingga 102
  • KAYA AKAN SERAT
    Didalam 100 gram kacang ercis,terdapat serat sebanyak 8.3 gram.kandungan serat ini berguna untuk memenuhi kebutuhan serat.harian sebanyak 33%.bahkan sebagian besar serat adalah serat larut yang begitu baik mengontrol gula darah dan kolestrol.
  • ASAM FOLAT
    Folat yang berada di dalam kacang polong sebanyak 65mcg.atau sebesar 16% dari kebutuhan folat ahrian,folat ini sangat baik untuk wanita yangs edang hamil.
  • VITAMIN K
    Vitamin K yang berada di kacang polong sebanyak 5 mcg,atau 6% dari kebutuhan vitamiun K harian.Viatmin K ini berguna sebagai pembeku darah.
  • MANGAN Kandungan mangan yang berada dalam 100 gram kacang polong ialah 0.4 mg,atau sebesar 20% dari kabutuhan mangan harian.
Dengan banyaknya kandngan nutrisi yang terdapat pada kacang polong,sudah sewajarnya jika makanan ini punya banyak khasiat untuk kesehatan,Berikut adalah manfaat dari kacang polong.antara lain:
  • MENJAGA KESEHATAN JANTUNG
    Kandungan seperti sapion,flanol,fitonuterien,dan asam fenolat ini sangat bagus untuk kesehatan jantung,Contohnya flanol,zat ini adalah salah satu zat anti radang yang berguna sabagai pencegahan pembekuan darah.
  • MARINGANKAN DIABETES
    Kacang polong memiliki kandungan indeks glikemik.Indeks glikemik ialah kemampuan makanan yang berguna sebagai penurunan kadar gula yang ada di dalam darah.ia mampu untuk mengurangi risiko penyakit diabetes tipe 2.
  • PENCEGAHAN KANKER
    Kandungan antioksidan yang berada di dalam kacang polong mampu mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker.Kandungan polifenolnya juga ampuh mengurangi risiko terkena kanker lambung.
  • BERKURANGNYA GEJALA PENUAAN DINI
    Vitamin C yang ada di dalam kacang polong bisa membantu mengurangi adanya penuaan dini yang dikarenakan infeksi kuman dan mampu membuang berbagai macam radikal bebas yang berada di tubuh.Zat antioksidan seperti polifenol flavonoid bisa mencegah adanya kerutan di kulit.
Saat anda ingin mengolah atau pun menyimpan kacang polong,ada beberapa hal yang harus anda perhatikan,seperti :
  1. Memilih kacang polong yang mempunyai permuakaan halus,segar,da berwarna hijau cerah.
  2. Hindari menyimpan kacang polong pada suhu ruangan,sebisa mungiin simpan di dalam lemari pendingin.
Anda bisa mengolah kacang polong dengan cara merebus.caranya dengan mandidihkan air,menambahkan sedikit garam,dan segera masukkan kacang polong.setelah kurang lebih 1 menit perebusan kacang polong.segera angkat jangan tunggu hingga terlalu matang.karena akan mengurangi kandungan gizi kacang polong tersebut.

MANFAAT BUAH SEMANGKA UNTUK KESEHATAN

AGEN JUDI ONLINE - Semangka merupakan buah segar dengan rasa daging yang manis menempel pada bagian dalam kulit yang tebal. Permukaan luar buah yang mendapat nama ilmiah.Citrullus Lanatus ini berwarna hijau muda dengan  motif garis mnyerupai gelombang memanjang.tekstur halus tapi keras.Asal dari daerah setengah di Afrika bagian selatan.Merupakan  buah yang berkerabat dengan timun dan melon.mungkin itu sebabnya semangka berbahasa inggris Watermelon.


Masyarakat banyak membudidayakan buah ini.Khususnya para penduduk desa yang mempunyai lahan atau sawah yang mendapatkan  matahari cukup disetiap harinya.Sementara masyarakat di perkotaan lebih sering membeli buah ini untuk dijadikan buah pencuci mulut sehabis makan malam ataupun membasahi lidah dan dalam bentuk jus ataupun dicampur dalam sup buah.

Semangka merupakan buah yang kaya akan nutrisi seperti karbohidrat,energi,lemak,serat pangan,gula,protein dan air,jenis vitamin pada buah ini misalnya betakaroten,vitamin B1,Riboflavin (vit b2),niacin (vit, b3) vitamin b5,asam pantotenant,vitamin b6,folat,dan vitamin C,sedang kan mineral yang tertanam  di dalamnya adalah kalsium,fosfor,kalium,magnesium,seng,dan zat besi.

MANFAAT BUAH SEMANGKA
Selain nikmat saat menempel di lidah,kesegaran yang diberikan oleh tubuh ternyata kandungan nutrisi yang telah disebutkan tadi memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.hal ini menjadikan semangka sebagai buah favorit yang tak pernah kehabisan peminat.

Berikut manfaat buah semangka yang menurut para ahli sangat membantu dalam proses pembersihan zat berbahaya seperti racun dalam tubuh,tepatnya organ ginjal.

OBAT SARIAWAN
Sariawan merupakan benjolan kecil yang terdapat pada lidah ataupun bibir akibat tubuh kekurangan asupan vitamin C yang cukup,serta kehilangan banyak cairan.Untuk mengobati sariawan,Anda bisa akan buah semangka atau minum jusnya.Kandungan Vitamin C dan air dalam buah semangka membantu proses penyembuhan luka sariawan dengan membunuh bakteri di mulut serta mengatasi masalah bibir kering.

OBAT JERAWAT
Jika anda biasa beekerja di luar ruangan,Wajak akan menerima banyak bakteri yang berasal dari polutan di udara,asap rokok,da lingkungan sekitar.Hal tersebut akan merusak kesehatan kulit wajah.salah satu masalah yang umum terjadi adalah jerawat.

Oleh sebab itu,jika anda ingin tetap terlihat dan bersih,sehabis kerja luangkan sekitar 20 menit untuk melakukan perawatan wajah dengan buah semangka,Caranya dengan menempelkan cairan yang di peroleh dari jus semangka menggunakan kapas pada seluruh area wajah.Biarkan mengering selama 15 menit,kemudian bilas pakai air dingin.

ANTIOKSIDAN
Seperti pisang yang menyimpan likopen cukup banyak,buah semangka juga diberkati senyawa tersebut dari tuhan.fungsi likopen dalam tubuh diantaranya menangkal radikal bebas yang disebabkan oleh polusi,makanana=,dan melemahnya sistem imun,jika anda mengalami radikal bebas,masalah serius seperti kanker siap menghampiri anda.

MENGONTROL TEKANAN DARAH
Jika tekanan darah melebihi angka normal,maka tubuh di posisi rentan terhadap penyakit jantung seperti stroke,untuk menurunkan tekanan darah menjadi normal,butuh senyawa karetonid dari buah buahan.Anda bisa dengan mudag menemukan pada buah semangka,mekanismenya diawali dengan mencegah terjadinya pengerasan pada dinding arteri atau pun pembuluh vena sehingga tekanan darah di angka yang semestinya.

MEMBERIKAN KESEGARAN PADA KULIT
Buah semangka juga mencegah proses penuaan dari dalam dengan cara menyumbangkan zat gizi yang tersimpan di dalamnya.Jika anda rutin konsumsi aneka olahan dari buah semangka,tanpa disadari kulit menjadi lebih kencang dan segar.

Bersyukur bagi anda yang memilih semangka sebagai buah favorit,karena begitu kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh.
LINK ARTERNATIF - http://www.ompoker.com/Register.aspx?lang=id&ref=91564788

DAHSYATNYA MANFAAT DURIAN BAGI KESEHATAN TUBUH

AGEN JUDI ONLINE - Durian  merupakan salah satu buah yang nikmat dan difavoritkan bagi sebagian orang,Manis,bau menyengat, warna buah kuning serta memiliki duri tajam pada kulitnya merupakan ciri fisik yang dimiliki oleh buah durian.Namun,bagi penyuka durian akan selalu menantikan musim durian tiba.Selain manis,buah durian juga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.Lalu,apa saja manfaat dahsyat buah bagi kesehatan tubuh tersebut?


Sahabat,tips esehatan.Buah durian juga dikenal sebagai king of fruit ( raja dari segala buah buahan). ini dikarenakan,buah durian mengandung nutrisi berupa karbohidrat,protein,serat,vitamin B1,B2,Vitamin C,kalsium,kalium serta fosfor yang sangat tinggi.Berbagai nutrisi tersebut membantu menjaga dan mempertahankan tubuh tetap sehat dan fit sepanjang hari,untuk mengetahui berbagai manfaat detail durian bagi kesehatan tubuh,tips kesehatan akan menyajikannya secara lengkap pada bahasan kali ini,Berikut ini,Beberapa manfaat dahsyat durian bagi kesehatan tubuh anda:

  • SOLUSI AGAR TIDAK MUDAH CAPEK
    Dalam 100 gram buah durian mampu mencukupi kebutuhan karbohidrat yang dibutuhkan oleh kebutuhan tubuh sebesar 21 persen.sehingga buah durian dapat menambah energi tubuh secara instan,disaat aktifitas atau pekerjaan yang relatif padat dan menguras tenaga dan pikiran.
  • PENANGKAL DEPRESI SECARA LEBIH ALAMI
    Buah durian mengandung vitamin B6 yang memiliki peran untuk memproduksi serotoni inilah yang akan berperan menangkal depresi yang meyerang anda.
  • NUTRISI BAGI TULANG DAN GIGI
    Buah durian mengandung kalsiium,Kalsium serta Vitamin B1 dan B2 yang dapat menyuplai berbagai nutrisi penting yang sangat dibutuhkan untuk menjaga dan mempertahankan kesehatan tulang dan gigi anda.
  • KULIT LEBIH AWET MUDA
    Buah durian mengandung sumber Vitamin C yang cukup tinggi,Kandungan serat inilah yang dapat menangkal berbagai radikal bebas dan memperlambat proses penuaan pada kulit tubuh dan wajah anda.
  • PENCERNAAN YANG LEBIH SEHAT
    Buah durian mengandung serat yang cukup tinggi,Kandungan serat inilah yang dapat  membantu kerja organ pencernaan dapat bekerja lebih optimal.Sehingga,berbagai masalah pencernaan seperti sembelit atau susah buang air besar bukan menjadi masalah lagi bagi anda
  • MENSTABILKAN KADAR GULA DALAM DARAH
    Buah durian mengandung mangan yang mana berperan dalam mengontrol kadar gula dalam darah tetap normal.
  • SOLUSI ANEMIA (KURANG DARAH)
    Buah durian mengandung folat,tembaga serta zat besi yang berperan penting dalam mengatasi gejala anemia atau kurang darah yang menimpa anda.
Itulah beberapa peran yang harus anda ketahui tentang durian,Rupanya durian sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita,Selamat membaca dan semoga berguna bagi anda semua yah.

MANFAAT BUAH SAWO BAGI KESEHATAN TUBUH KITA

 AGEN JUDI ONLINE - Buah sawo merupakan salah satu jenis buah yang cukup pop[uler di negara kita.Sawo memiliki bentuk bulat dengan warna kulit dan daging yang coklat.Buah ini memiliki rasa yang cukup khas dengan kulit yang tipis.Buah sawo memiliki banyak kandungan baik bagi kesehatan karena mengandung banyak nutrisi serta vitamin yang baik untuk kesehatan.Buah sawo memiliki kandungan air yang cukup banyak sehingga cocok dijadikan sebagai buah pencuci mulut yang segar.


KANDUNGAN GIZI DALAM BUAH SAWO

Buah sawo memiliki banyak sekali kandungan baik bagi tubuh dan telah melalui berbagai penelitian.

Banyaknya buah sawo yang diteliti (food Weight) = 100gr
bagian buah sawo yang dapat dikonsumsi (Bdd / food Edible) = 79%

  • Energi ; 92kkai
  • Protein:0.5gr
  • Lemak ; 1.1gr
  • Karbohidrat : 22.4gr
  • Kalsium : 25mg
  • fosfor 12mg
  • Zat besi : 1 mg
  • Vitamin A : 60 IU
  • Vitamin B1 : 0.01mg
  • Vitamin C : 21 mg
Buah sawo ternyata bagus juga untuk kesehatan ibu hamil. Buah yang satu ini mengandung beragam vitamin seperti vitamin A,B,C, protein nabati,zat besi,kalori,karbohidart dan flavonoid yang bagus untuk ibu hamil dan janinnya.Berikut ini kami jabarkan manfaat mengkonsumsi buah sawo bagi kesehatan dan ibu hamil yang terdapat banyak sekali manfaat,berikut ini diantaranya :

Sawo memiliki kandungan yang bernama zat besi yang berguna untuk membantu tubuuh dalam memproduksi sel darah merah.Kekurangan darah merah dapat menyebabkan penyakit anemia yang membuat tubuh mudah lemas dan pusing.Mengonsumsi makanan dengan kandungan zat besi juga disarankan bagi ibu hamil supaya terhindar dari anemia yang berbahaya.

 Sawo memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang baik untuk kesehatan tulang.Mengkonsumsi makanan dengan banyak kandungan kalsium dan fosfor yang bagus dalam menjaga tulang kita hingga tua nanti.Kesehatan tulang merupakan salah satu aset penting untuk kita tua nanti.

 Cara menggunakan sawo untuk mengatasi radang mulut dapat digunakan dengan mencincang sawo lalu direbus selama 10 menit dengan 2 gelas air bersih.Gunakan air rebusan dari sawo tersebut untuk berkumur.

 Sawo mengandung banyak vitamin A yang bagus untuk kesehatan mata.Menjadikan sawo sebagai buah favoirt merupakan pilihan tepat untuk menjaga mata anda tetap sehat dan terhindar dari gangguan mata.

Sawo mengandung protein yang bagus untuk pertumbuhan terutama bagi mereka yang masih dalam tahap perkembangan

 Buah sawo mengandung serat yang cukup tinggi.Serat merupakan nutrisi yang bagus untuk melancarkan pencernaan.Kandungan serat di dalam sawo juga membantu mengatasi sembelit sekaligus mencegah terjadinya kanker usus..

 Sawo memiliki kandungan Vitamin A dan C cukup tinggi.Vitamin A berperan dalam menyehatkan kulit dan Vitamin C memiliki berperan dalam melawan jenis penyakit yang berbahaya serta mencegah adanya infeksi.

 Buah sawo bagus untuk kesehatan tulang serta gigi.Buah yang satu ini memiliki kandungan  berupa fosfor dan kalsium yang bagus untuk menjaga kesehatan tulang maupun gigi.Tulang yang kuat dan sehat menghindarkan anda dari pengeroposan tulang atau osteoporosis.

Sawo memiliki kandungan kalium yang mampu menghentikan pendarahan pada bagian tubuh yang terluka.


Ada beberapa jenis varian sawo yang cukup terkenal di indonesia seperti :
  • Sawo mentega : buah sawo jenis mentega memiliki bentuk bulat seperti telur terbaik dan memanjang dengan warna hijau mengkilap.buah sawo yang satu ini memiliki rasa yang manis.
  • Sawo manila : sawo manila memiliki bentuk lonjong dan daging buah yang cukup tebal,Sawo manila memiliki banyak kandungan air dan populer di Asiua tenggara.
  • Sawo duren : memiliki bentuk bulat telur dengan kulit tebal dan banyak mengandung lateks.Sawo duren merupakan jenis sawo yang tidak dapat dimakan.
Buah sawo memiliki banyak kandungan sehat yang bagus untuk kesehatan sekaligus bagus untuk kehamilan asal dikonsumsi dengan takaran yang pas.Buah sawo juga dijual dengan harga yang cukup murah sehingga cocok dijadikan sebagai salah satu cara sehat tanpa harus mengeluarkan banyak biaya.Bagi anda yang tengah bermasala pada pencernaan sehingga BAB menjadi kurang lancar.Maka buah sawo dapat dijadikan sebagai solusi dalam mengatasinya.

EFEK BURUK DARI MINUM KOPI

Efek buruk dari minum kopi -  Kopi adalah minuman yang sering di lihat dan semua orang tau dengan yang namanya minuman satu ini, Minuman yang hitam ini sudah di kenal dari ratusan ratusan tahun yang lalu,warnanya sekarang bukan hitam saja,Tetapi sudah ada tambahan dari minuman yang lain.Seperti campuran susu.mocha dan yang lainnya.Kopi paling cocok untuk menemani waktu anda saat pagi hari,santai bersama teman,ada tamu.


TINGGAL KLIK (KLIK)

Jika setelah minum kopi,banyak yang berpendapatan bahwa terasa segar dan rasa ngantuk hilang.Tapi apakah anda tau apa efek buruk dari minum kopi? jika selama ini hanya anda meminum kopi dan menikmatinya saja tanpa memikirnuya efek negatifnya,Untuk itu kami menulis artikel ini untuk memberikan anda kesehatan dan tetap kuat sampai umur tua nanti.

EFEK BURUK DARI MINUM KOPI :

  • Kopi dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar.
  • 'Kopi menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
  • Peningkatan Asan lambung
    walau pun kopi memiliki banyak manfaat.Kopi dikenal meningkatkan kegelisahan.Dosis konsumsi yang terlalu banyak tidak bisa diterima semua orang.selain itu tingkat keasaman kopi yang tinggi dapat merangsang pengeluaran asam labung berlebih.
  • Membahayakan gangguan mata
    gangguan mata di pengaruhi oleh kafien.Zat yang dikandung dalam kopi.Gangguan tersebut disebut exfoliation glaucoma."Minum tiga cangkir kopi atau lebih dalam sehari,ditemukan terkait dengan peringkatan gangguan pada glaucoma,khususnya bagi mereka yang memiliki.
Riwayat keluarga glaucoma,"kata Jae Hee Kang,asisten profesor kedokteran di Channing Division of Network Medicine at Brigham anda Womens Hospital in Boston.

"Mereka yang beresiko pada gangguan terutama mereka yang memiliki keluarga glaucoma sangat dianjurkan untuk membatasi asupan kopi,kurang dari tiga cangkir perhari,""sambungnya,sepertinya,seperti dikutip Sciencedaily.

Studi tersebut melibatkan 79 ribu reponden wanita.Dari data kesehatan yang diambil terhadap pemeriksaan mata,dan kuesioner yang dilakukan untuk mengetahui berapa banyak kopi perhari,terbukti peringkat teratas untuk kasus gangguan mata akibat kopi,Mereka terbukti mengkonsumsi kopi tiga cangkir lebih dalam satu hari.

Gejalanya ialah penekanan pada bola mata.Kemudian bisa menyebabkan kerusakan syaraf optik lainnya disekitar mata.ini yang menyebabkan kebutaan permanen.Resiko kerusakan mata ini semakin meningkat bila anda semakin banyak mengkonsumsi kafien.

Kafien sebagai kandungan utama kopi bersifat stimulan yang mencandu.Kafeine mempengaruhi sistem kardiovaskuler seperti peningkatan detak jantung dan tekanan darah.Dampak negatif itu muncul bila anda  mengkonsumsi secara berlebihan.bagi kebanyakan orang.minum dua sampai tiga cangkir kopi tidak memberikan dampak negatif,meminum kopi dengan frekuensi lebih dari itu bisa menimbulkan jantung berdebar debar,sulit tidur,kepala pusing dan gangguan lainnya,Oleh karena itu,bagi mereka yang mengkonsumsi kopi agar tidak mengantuk,misalnya karena kekurangan tidur disarankan agar mengkonsumsi disebar sepanjang hari.


Riset mengenai hubungan kopi dengan keguguran kandungan tidak memberikan kesimpulan seragam tetapi untuk amanya ibu hamil disarankan tidak minum lebih dari satu cangkir kopi sehari.

Namun seperti saya sebutkan di atas,efek kafein pada tiasp orang berbeda beda.ada orang yang biasa minum sampai 5 cangkir espresso dalam sehari da tidak merasakan efek buruknya.Tapi,kami menyarankan untuk anda,dari sekarang jangan terlalu banyak minum kopi,meski kopi juga baik,Tapi atur waktu dan pola anda untuk menikmati kopi.

Terima kasih telah membaca artikel dari kami,semoga dengan artikel ini bisa memmbantu pola hidup sehat anda> Terimakasih :)

BAHAYA MEMUKUL KECOA HINGGA ISI PERUTNYA KELUAR - SITUS JUDI ONLINE

AGEN JUDI ONLINE - Hai sobat mungkin anda sering melihat kecoa karena ruangan anda kotor dan kurang terawat,Kecoa memang sangat mengganggu baik pandangan maupun masalah kesehatan,dan memang kecoa identik dengan tidak sehat hal itu dikarenakan tempat berkembang biak kecoa adalah ditempat yang lembab,gelap dan cenderung sangat kotor,jika kita melihat kecoa rasanya kita ingin membasminya dengan memukul kecoa karena jijik dan dongkol bahkan mengandung virus.bahkan tidak sedikit dari kita yang akhirnya memukul si kecoa itu dengan sadisnya sampai perutnya muncrat kemana mana padahal sangat berbahaya memukul kecoa hingga isi perutnya keluar.



Maka dari itu sebaiknya kita jangan memukul kecoa karena sangat berbahaya kalau kita memukulnya sembarangan apalagi bagian perutnya yang meletus hingga kulit kita terkena cipratan dari bagian perutnya yang menjijikan,dibagian perut kecoa ternyata ada cacing yang halus tak kasat mata yang apabila cacing itu menempel dikulit atau dimata kita,maka cacing itu bisa berkembang biak bahkan kita akan merasakan begitu sakitnya akibat memukul kecoa.

Cacing cacing yang terdapat pada isi perut kecoa bentuknya sangat kecil,jika anda penasaran dengan isi perut kecoa,silahkan anda buktikan dengan cara melihat dengan jarak pandang sekitar 10-20 cm diatas cermin atau diatas kertas hitam,biasanya cacing cacing akan terlihat lembut bergerak dan menjijikan,itulah cacing yang berbahaya jika ia menempel ke kulit dan tembus melalui pori pori,jika sudah terlanjur terkena cipratan isi perut kecoa,maka segera periksa kedokteran sebelum cacing cacing berkembang biak dikulit kita terutama kena dibagian mata.

Oleh karena itu sebaiknya kita mengusir kecoa dari rumah dengan cara membasmi kecoa yang alami yuk simak cara mengusir kecoa secara alami dan ampuh.

MENNGUNAKAN MENTIMUN :
 Silahkan siapkan mentimun secukupnya,lalu kupas dan di ambil hanya kulitnya saja kemudian simpan di atas wadah aluminium,dan simpan di area yang banyak kecoanya,muda mudahan akan mati karena mencium bau yang menyengat bagi kecoa,dengan demikian kecoa akan mati dengan aman dan kita bebas dari cacing yang berbahaya.

MENGGUNAKAN DAUN SALAM:
 Silahkansediakan dun salam secukupnya saja,lalu anda tumbuk/haluskan dan hamburkan di area yang sekiranya banyak kecoa,mudag mudahan akan kabur karena aroma daun salam sangat tidak oleh kecoa.

MENGGUNAKAN AIR SABUN:
 Tiap mengusir kecoa menggunakan air sabun sangat ampuh,campurkan sabun bersama dengan air,kemudian siramkan ke area yang banyak kecoa.

MENGGUNAKAN AMONIA: 
Campurkan amonia sekitar dua gelas kedalam wada air aduk hingga rata dan segera siramkan via wasterfel yang terdapat di dapur anda,biasanya amonia dan air akan eraksi mengeluarkan bau yang dibenci kecoa,dengan demikian rumah anda akan bebas dari penyakit yang berasal dari kecoa.

Nahh,siapa yang suka bantai kecoa dirumah?? mulai sekarang hentikan kebiasaan buruk itu,Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda dan keluarga yang anda sayangi,memang banyak yang tidak tau tentang ini,sehare juga kepada teman teman yang anda sayangi, :)
LINK JUDI ONLINE , DOMINO QQ, BANDAR QQ, ADU QQ, POKER, CAPSA SUSUN (KLIK)

BAHAYA DAN DAMPAK BURUK SETELAH TERKENA AIR HUJAN

JUDI KARTU ONLINE - Pernahkah anda ingat sewaktu kecil bermain main air hujan bersama teman teman masa kecil anda ? Pada saat itu rasanya pasti menyenangkan terkena air hujan secara langsung.Namun,Orang tua biasanya akan mnyuruh anaknya untuk segera mandi dan keramas,dengan air hangat setelah terkena air hujan agar tidak sakit.Mengapa hal itu perlu dilakukan?


Air hujanpertama kali turun dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan.Air hujan yang pertama kali turun ini akan tercampur dengan polutan sehingga anda disarankan tidak terkena air hujan pertama.Apalagi di daerah perkotaan dengan banyak debu kendaraan atau polusi limbah industri atau lain sebagainya,Air hujan yang pertama kali turun akan tercampur dengan segala polutan tersebut sehingga akan menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan.Hujan yang turun terlalu teras dapat saja terminum secara tersengaja.Bila air hujan terminum tersebut membawa banyak kandungan polutan dapat mengakibatkan orang tersebut sakit perut bahkan mengalami diare.

BONUS DEPOSIT

Air hujan yang telah turun beberapa hari setelah hari pertama juga harus tetap diwapadai.Meskipun ada anggapan dalam masyarakat bahwa air hujan tersebut lebih sedikit mengandung polutan sehingga tidak membahayakan.Namun,terkena air hujan tersebut juga memiliki resiko membuat kita menjadi sakit.Hal ini dikarenakan air hujan yang turun di daerah tertentu akan menentukan lebih sedikit atau lebih banyak tercemar dengan polutan,berbeda bila air hujan turun di daerah pegunungan yang tentunya bersih udaranya.

Air hujan juga memiliki suhu yang rendah dan membuat badan kita merasa kedinginan ketika kehujanan,Bila hanya daerah kepala kita terkena air hujan akan terjadi perbedaan suhu antara daerah kepala dengan bagian tubuh yang lain.Hal ini mengakibatkan pembuluh darah di daerah kepala menjadi menyempit sehingga berkemungkinan mengakibatkan  sakit kepala,Berbeda hal bila seluruh badan basah terkena air hujan,Hal ini,tidak terjadi perbedaan suhu bdan antara daerah kepala dengan anggota badan lainnya,Namun bila suhu badan menjadi rendah,badan kita rantan terkena flu atau pilek.

LINK JUDI ONLINE - http://www.ompoker.com/?ref=91564788

Apabila anda kehujanan,anda sebaiknya langsung mandi dan keramas dengan air hangat,Air hangat dapat membantu anda menaikkan suhu tubuh dan membantu anda terhindar dari sakit.Mandi air dingin setelah kehujanan sangat tidak di sarankan karena setelah kehujanan sangat tidak disarankan kerena setelah kehujanan,Suhu tubuh menurun ketika terkena air hujan dan bila ditambahkan mandi air dingin,suhu badan akan turun lebih rendah lagi.Hal ini dapat menambah resiko kita terkena sakit.

Anda disarankan utnuk menghindari terkena air hujan agar tidak terkena penyakit,seperti itu,pilek,batuk,sakit kepala atau lain sebagainya.Anda juga disarankan mengkonsumsi makanan atau minuman yang hangat.seperti wedang jahe,sup hangat,bandrek,teh habgta atau yang lain sebagainya yang dapat membantu menghangatkan tubuh anda setelah anda terjena air hujan.

DAMPAK BAHAYA MANDI LARUT MALAM BAGI KESEHATAN TUBUH - AGEN JUDI KARTU

 AGEN JUDI ONLINE - Sering kalikita mendapatkan terguran dari orang tua atau orang orang terdekat saat kita mandi di malam hari.Mereka bilang mandi malam malam tidak baik bagi kesehatan.Kita bisa terkena berbagai macam penyakit sepertinya reumatik dan lain sebagainya.Lalu bagaimana jika terkena aktivitas,Kita harus melakukannya?

Benarkahapa yang mereka katakan itu? Berikut adalah dampak bahaya mandi malam hari bagi kesehatan tubuh manusia.


1. MANDI MALAM NENYEBABKAN REMATIK
 Reumatik adalah penyakit autoimun,yaitu penyakit yang terjadi peradangan penyakit ini akan merasakan nyeri pada sendi yang terkena
Penyebab reumatik sendiri belum terlalu jelas,Menurut para ahli kesehatan penyakit ini disebabkan oleh kalainan genetik yang menyerang orang yang telah berusia produktif.

Adapun gejala itu sendiri adalah sebagai berikut:
  • Nyeri pada persendian
  • Terdapat warna kemerahan pada sendi
  • Daerah persendian terasa hangat saat diraba
  • Sendi kaku saat pagi hari
  • Menurunnya funsi bagian persendian yang terkena

Penyakit ini tergolong tidak bahayanya,akan tetapi jika terdapat gejala reumatik segerahlah menghubingi dokter.Dan jika anda adalah penderita reumatik sebaiknya jika terpaksa mandi agak malam hari.gunakan air yang hangat karena air dingin dapat memperparah penyakit anda.

 Mandi malam bisa mempercepat penuaan dini.Beberapa orang mengatakan bahwa tidak kuat menerima rangsangan air dingin saat kita mandi malam.Hal ini berakibat metabolisme tubuh meniingkat.Untuk itu tubuh memerlukan suplai kalori dan oksigen yang tinggi untuk menstabilkannya.


 Mandi malam bisa menyebabkan paru paru basah.Mitos ini juga tidaklah benar. Paru paru basah disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri yang berasal dari udara.Penderita biasanya mengalami batuk berdahak,sulit bernafas badannya menggigil.

 Adapun beberapa gejala dari penyakit dari penyakit ini:
  • Pada manusia diatas 65 tahun,suhu tubuh akan lebih rendah dari suhu normal.
  • Penderita mengalami batuk berdahak
  • Terasa nyeri pada dada saat bernafas dan batuk
  • Sesak nafas
  • Demam
  • Tingkat kelelahan yang tinggi
  • Pusing
  • Mual diikuti muntah muntah
  • Diare

4. MANDI MALAM BISA BERDAMPAK PADA NYERI OTOT
 Tidak sedikit orang yang mandi malam hari merasakan nyeri otot.Hal ini disebabkan karena air dingin pada malam hari seperti memasukan tubuh melalui pori pori tubuh.

 Terkaid pori pori tubuh dan panas tubuh mulai meningkat di malam hari,sebaiknya anda menhindarinya,Hal ini disebabkan jika tubuh "panas" kita disiram air dingin pada malam hari maka pori pori yang sedang terbuka akan membuat badan panas dan dingin seperti demam.

 Malam hari adalah waktunya tubuh beristirahat,mandi malam hari ternyata beberapa juga dapat menyebabkan tubuh masuk angin dan meriang.Terutama jika suhu tubuh anda saat mandi masih tinggi dan panas.

 Ketika anda mandi malam,maka anda harus berhati hati keran bisa mengganggu metabolisme tubuh,mengapa bisa demikian?hal ini dikarenakan ketika malam hari,Suhu tubuh cenderung sudah mulai melemah dan membutuhkan istirahat.Jika kita mandi dan pori pori terbuka maka air akan masuk ke tubuh dan menyebabkan  gangguan hormon tubuh.

 Dapat mengakibatkan serangan asam urat.Penyakit ini sebenarnya terjadi karena banyaknya konsumsi zat purin dalam tubuh kita sehingga kadar asam urat dalam tubuh meningkat.Dan hal tersebut dapat mengakibatkan ginjal tak mampu menampung ataupun mebuang zat tersebut.

Adapun gejala penyakit ini adalah:
  •  Persendian terasa ngilu
  • nyeri
  • bengkak dan kemerahan

Apalagi di pagi dan malam hari.Frekuensinya sangat sering terjadi,dan bagi yang sudah parah,Maka saat menggerakkan anggota badan akan terasa sakit sekali.Biasanya penyakit ini menyerang sendi jari tangan,kaki,siku,serta pengelangan tangan,jika anda mengalami penyakit ini,sebaiknya juga menghindari bahaya kopi.

 Cara pencegahannya adalah dengan menghindari makanan yang mengandung zat purin seperti kacang kacang,jeroan,seafood,makanan dalam kaleng,dan makanan yang mengandung zat purin lainnya
Jadi yang perlu digaris bawahi adalah bahwa mandi malam bukanlah penyebab dari berbagai macam penyakit di atas.



Para ahli kesehatan mengatakan bahwa mitos tentang mandi malam dapat menyebabkan  reumatik itu adalah tidak benar adanya.Para ahli juga mengatakan bahwa itu bukan faktor utama penyebab penuaan dini,bisa jadi hal tersebut terjadi karena kondisi stres saat bekerja,karena gangguan penyakit,keturunan,dan juga faktor psikologis lainnya,namun apapun itu sebaiknya kita menghindari kebiasaan diluar pola hidup pola hidup kita ini.

Dan bahayanya,ternyata manfaat mandi malam juga baik,sebaiknya,mandi pada malam hari justru akan memberikan dampak baik bagi tubuh.kita seperti :
  • Dapat mengembalikan kondisi fisik dan emosi,setelah beraktifitas seharian,tentu badan akan terasa lelah dan kadang stres pun melanda,dengan mandi maka tubuh kita akan kembali segar karena toksin toksin didalam tubuh bisa keluar.
  • Mencegah insomnia jika selepas beraktifitas,badan kita akan terasa lengket oleh keringat,dan itu bisa berakibat kita susah untuk beristirahat di malam hari,dengan mandi,maka rasa lengket dibadan akan hilang,dan kita bisa tidur dengan nyenyak tanpa gangguan rasa gatal ataupun lengket di badan.
  • Dengan mandi dapat memberikan ketenangan
  • Dapat menurunkan tekanan darah,Bagi penderita tekanan darah tinggi dianjurkan untuk sering sering mandi di malam hari.
Dibalik mitos mitos yang ditemukan di kalangan,sebaiknya kita lebih bijak dalam menyikapinya,jangan sampai kita dianggap tidak mau mendengarkan nasihat orang lain,dampak bahaya mandi malam hari mungkiin saja dapat menyerang diri kita sendiri.

KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT DALAM BUAH PISANG : AGEN JUDI ONLINE

AGEN JUDI ONLINE - Pisang adalah satu buah buahan yang mungkin di kenalin banyak orang,Buah yang satu ini sangat populer populer dikalangan kita,selain karna mudah didapat,murah,buah ini juga banyak kandungan vitaminnya,pisang adalah pohon jenis terna dari suku Musaceae dengan batang yang kuat,dan daun daun yang besar memanjang dan berwarna hijau tua,Buah ppohon ini nampak dalam bentuk sisir sisir,yang tiap sisinya berisi 10-20 pisang,dan di dalam buahnya tidak terdapat biji,Pisang merupakan buah dengan sumber  gizi yang hampir sempurna karena pisang mengandung nutrisi enam yaitu,air,gula,protein,lemak vitamin,dan mineral.Dan berkat tingginya nilai gizi yang dikandungnya,maka ia telah menjadi makanan penting (pokok) bagi banyak orang.Konon buah ini berasal dari asia tenggara kemudian buah ini milau menyebar ke benua bagian barat.Dan perlu diketahui bahwa indonesia merupakan salah satu negara penghasil pisang terbanyak,yaitu pada urutan ke empat dunia,Dunia pisang terkandung banyak serat dan beberapa Vitamin seperti :



KANDUNGAN PISANG

Pisang mengandung 968% air,52% gula,2% protein 1% lemak dan 1% minyak,serat selulosa,sebagaimana juga ia mengandung pati asam dan asam tani,Vitamin A,Vitamin B dengan berbagai jenisnya,B1,B2,B6 dan 12.persentase yang cukup dari vitamin D,sedikit Vitamin Z,dan pisang juga mengandung Kalsium fosfor,besi,sodium,Kalium (potassium),Magnesium,dan Seng.


  • MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH
    Vitamin A,C dan B6 yang terkandung dalam pisang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi.
  • OBAT HIPERTENSI (TEKANAN DARAH TINGGI)
    Kandungan kalium membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah terkendali.Kandungan seratnya yang mampu mengikat lemak dapat mencegah terbentuknya plak yang berdampak naiknya tekanan darah
  • MENCEGAH PENYAKIT JANTUNG
    Vitamin C dan flavonoid pada pisang yang bersifat antioksidan mencegah oksidasi lemak penyebeb penyakit jantung.Kaliumnya merupakan tonik yang baik bagi jantung.Serat pektinnya ikut berpengaruh dalam membantu menurunkan kolestrol.
  • KESEHATAN JANIN
    Ibu hamil disarankan makan pisang karena kandungan asam folatnya mudah diserap janin.
  • MENGATASI ANEMIA (KURANG DARAH)
    Buah ini juga mengandung zat besi.Dua buah pisang setiap hari,cukup membuat penderita anemia terselamatkan.
  • MENGATASI GANGGUAN PENCERNAAN
    Pisang memiliki khasiat antasida serta mudah dicerna sehingga baik dikonsumsi oleh penderita gangguan lambung.Penelitian di Inggris terhadap hewan coba,hewan yang di beri makan pisang.Dinding lambungnya menjadi lebih kuat,Untuk itu pilihlah pisang yang manis seperti pisang raja,Serat pada pisang melancarkan buang air besar.Vitamin B6-nya membantu meredakan gejala diare.

  • MENURUNKAN BERAT BADAN
    Karbohidratkompleks tidak menaikan kadar glukosa dengan dratis,juga rendah lemak sehingga aman untuk peserta program penurunan berat badan.Asalkan,pisang tidak diolah dalam bentuk banana milk shake,pisang goreng,ataupun kolak serat pada pisang juga menurunkan berat badan karena melancarkan proses metabolisme.
BONUS DEPOSIT (KLIK DAN DAFTARKAN DIRI ANDA) - Selain itu uah pisang juga sangat bermanfaat untuk ibu ibu hamil karena mengandung asam folat yang tinggi dan penting bagi kesempurnaan janin,pembentukan sel sel baru dan mencegah terjadi cacat bawaan.Sebuah pisang matang,Akan mengandung sekitar 85-100 kalori.Sehingga dengan memakan 2 buah pisang setiap hari anda mendapat kebutuhan asam folat yang sekitar 58 ikrogram dapat terpenuhi.Di samping itu pisang akan membantu menjaga kadar gula darah yang dapat mengurangi morning sick,sehingga pisangsangat cocok buat cemilan ibu hamil.


KANDUNGAN GIZI DAN MANFAAT ALPUKAT BAGI KESEHATAN

 AGEN JUDI ONLINE - Alpukat adalah buah yang paling cukup populer di indonesia,khususnya sebagai jus.Rasa yang nikmat dan warnanya yang khas membuat buah ini gampang dikenali.Nama ilmiah untuk buah ini adalah persea americana.


Namun,tak seperti buah yang lain,alpukat memiliki kandungan lemak dan kalori yang lebih dari pada buah pada umunya,Walaupun begitu,buah ini juga termaksud salah satu yang memiliki profil nutrisi yang tinggi dan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

BONUS DEPOSIT NEW MEMBER 

yang paling mengesankan dari buah ini adalah kandungan antioksidan yang dikandungnya.Tidak ada kandungan lain dalam alpukat yang melebihi kandungan karetanoid-nya.Berikut adalah daftar kandungan antioksidan karetanoid utama yang dimiliki alpukat.:

  • alpha-carotene
  • beta-carotene
  • beta-cryptoxanthin
  • chrysanthemaxanthin
  • lutein
  • neochrome
  • neoxanthin
  • violaxanthin
  • zeaxanthin
Dari daftar di atas saja,Tidak mengherankan jika buah ini bisa memberikan support penting bagi kesehatan.Selain itu,buah alpukat mengandung serat yang cukup tinggi,seperti terlihat pada tabel di samping (klik gambar untuk memperbesarkan),yang menunjukkan kandungan nutrisi alpukat per 100 gram sajian.

Alpukat juga dianggap sebagai salah satu makanan paling sehat di planet ini karena mengandung lebih dari 25 nutrisi penting,termaksud vitamin A,B,C,E,K,&, tembaga,besi,fasfor,magbnesium,dan potasium,Alpukat juga mengandung serat,protein,dan beberapa phytochemical bermanfaat seperti betasitosterol,glutathoine dan lutein,yang dapat melindungi terhadap berbagai penyakit dan penyakit.

MANFAAT ALPUKAT UNTUK KESEHATAN :

KESEHATAN JANTUNG
Alpukat mengandung Vitamin B6 dan asam folat,yang membantu mengatur kadar homocysteine.Tingkat tinggi homosistein dikatakan dengan peningkatan risiko penyakit jantung.Alpukat juga mengandung Vitamin E,glutathoine,dan lemak tak jenuh tunggal,yang membantu dalam menjaga kesehatan jantung.

MENGONTROL TEKANAN DARAH
Alpukat merupakan sumber potassium/kalium yang sangat baik,yang dapat membantu mengontrol level tekanan darah.

ANTI-INFLAMASI
Senyawa phytonutrisi yang ditemukan dalam alpukat,seperti polifenol dan flavonoid telah ditemukan memiliki sifat anti-inflamasi,sehingga mengurangi risiko gangguan  inflamasi dan degeneratif.

MENURUNKAN KADAR KOLESTROL
Alpukat kaya akan senyawa yang disebut beta-sitosterol yang telah terbukti efektif dalam menurunkan kadar kolestrol darah.

Menurut sebuah penelitian,pasien dengan hiperkolestrolemia ringan yang memasukan alpukat dalam diet mereka selama 7 hari memiliki total 17 persen penurunan kadar kolestrol darah,penurunan,penurunan 22 persen di kedua LDL dan tringliserida,dan peningkatan 11 persen dalam tingkat HDL (kolestrol baik)

KESEHATAN MATA
Alpukat adalagh sumber lutein karotenoid,yang dikenal dapat membantu melindungi terhadap degenerasi makula dan katarak yang berhubungan dengan usia.,

MENGONTROL KADAR GULA DARAH
Bagi mereka penderita diabetes,Alpukat sangat baik disertakan dalam pola diet diabetes.Lemak tak jenuh tunggal di dalam alpukat dapat membalikan resistensi insulin yangt akan membantu mengatur kadar gula darah. Alpukat juga mengandung serat larut yang menjaga dapat kadar gula darah tetap stabil.

MENCEGAH CAAT LAHIR
Alpukat kaya akan folat,unsur Vitamin B yang biasa di kenal sebagai asam folat.Satu cangkir alpukat menyediakan sekitar23% dari nilai harian folat yang direkomendasikan.Tingginya jumlah folat dalam alpukat sangat penitng dalam pencegahan cacat lahir bagi wanita yang mengandung.

MENGURANGI RESIKO STROKE
Tingginya tingkat folat dalam alpukat juga dapat melindungi seseorang dari serangan stroke,sebuah penelitian telah membuktikan bahwa orang yang makan  diet kaya folat memiliki resiko lebih rendah karena  stroke dari pada mereka yang tidak

MENCEGAH KANKER
Banyak penelitian telah menunjukan bahwa alpukat dapat menghambat pertumbuhan kanker prostat.Asam oleatdalam alpukat juga efektif dalam mencegah kanker payudara.

Alpukat mengandung glutation,sebuah antioksidan kuat yang membantu melawan radikat bebas dakam tubuh,sehingga imunitas tubuh tetap terjaga dan juga mengurangi resiko kanker.

Kaya akan antioksidan,alpukat sangat bermanfaat dalam mencegah gejala penuaan,The Glutathione dalam alpukat dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh,memperlambat proses penuaan,dan mendorong sistem saraf yang sehat.

Alpukat adalah salah satu pencuci mulu alami dan obat bau mulut terbaik.Itu akrena alpukat membersihkan usus,yang merupakan penyebab utama lidah-berlapis dan bau mulut.

Asupan Alpukat dikaitkan dengan peningkatan penyerapan gizi oleh tubuh.Sebuah studi menunjukan bahwa,ketika peserta makan salad berisi alpukat,mereka menyerap lima kali jumlah karotenoid(kelompok nutrisi yang mencakup beta karoten dan lycopene) lebih banyak dari pada mereka yang tidak memasukan alpukat dalam saladnya.

Minyak alpukat ditambahkan dalam banyak kosmetik karena kemampuannya untuk memelihara kulit dan membuat kulit anda bersinar.Hal ini juga membantu dalam mengobati psoriasis,penyakit kulit yang menyebabkan iritasi kulit dan kemerahan.

Alpukat mengandung 200 kalori dalam takaran 100 gram.Biasanya,buah buahan memiliki sekitar 60-80 kalori untuk 100 gram.Karena jumlah tinggi kalori,alpukat adalh diet terbaik bagi orang orang yang ingin menambah berat badan.Alpukat merupakan sumber kalori yang sehat,tidak seperti banyak makanan padat kalori lainnya yang mungkin mengandung kelebihan lemak jenuh dan gula.

MANFAAT BUAH DUKU UNTUK TUBUH DAN NUTRISINYA

AGEN JUDI TERPERCAYA - bentuk yang berbentuk bulat kecil ini sering dikonsmsi hanya sebagai pencuci mulut,namun buah ini bisa dimanfaatkan secara maksimal sebagai selai,dan lainnya.Buah duku yang masih mentah berwarna kehijauan dan rasanya masam.Jika warna sudah mulai kekuningan,inimerupakan tanda bahwa buah duku sudah matang dan mempunyai rasa yang lebih manis.Terkadang ada yang menganggap bahwa buah duku sudah matang dan mempunyai rasa yang lebih manis,terkadang ada yang mengangap bahwa buah duku pahit,namun rasa pahit tersebut dihasilkan  jika menggigit biji yang ada didalamnya.  ( UJI KEBERUNTUNGAN ANDA )


BERIKUT ADALAH BEBERAPA MANFAAT BUAH DUKU BAGI KESEHATAN YANG PATUT ANDA KETAHUI :

1. Sumber Antioksidan
 Buah duku mengandung manfaat Vitamin C yang berperan sebagai antioksidan,Antioksidan sendiri merupakan sebuah nutrisi yang berfungsi menghindari tubuh dari kerusakan yang di sebabkan oleh radikal bebas. Kerusakan ini biasanya disebabkan oleh proses pencernaan yang mengubah makanan menjadi energi di dalam tubuh.Antioksidan juga berperan untuk menghindarkan tubuh dari kerusakan yang diakibatkan  oleh polusi maupun zat beracun.

2. Pengobatan masalah kesehatan kulit
 Buah duku tidak hanya berkhasiat untuk kesehatan,tapi juga bermanfaat untuk kulit seperti mengatasi jerawat,menghaluskan kulit,hingga mengobati gatal gatal akibat gigitan serangga Caranya yaitu hanya dengan menggosokan kulit tubuh duku ke wajah yang berjerawat atau kult yang gatal gatal.

3. Mengusir nyamuk
selain buahnya yang kaya manfaat,ternyata kulit buah duku juga mempunyai manfaat sebagai pengusir nyamuk atau serangga seperti manfaat daun salam.Caranya mudah,yaitu dengan membakar kulit buah duku ketika akan digunakan sebagai pengusir nyamuk atau serangga.


4.Mengatasi Diare dan Demam
 Buah duku berkhasiat secara efektif dapat mengobati diare dan juga bermanfaat untuk menurunkan panas atau demam tinggi.Cara membuatnya juga cukup mudah,hanya dengan ambil biji buah duku lalu tumbuh bijinya hingga halus dan campurkan dengan air putih dan di minum sehari sekali.

5.Mengendalikan Kadar Kolestrol
 Metabolisme kolestrol pada tubuh akan menjadi asam empedu,bagi penderita penyakit kolestrol,hal ini dibantu dengan sering mengkonsumsi buah duku.

6.Melancarkan Sistem Pencernaan
 Buah duku mengandung serat yang sangat tinggi sehingga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.Hal ini seperti yang juga ditemui pada manfaat buah pepaya.Selain itu,buah ini juga berkhasiat untuk mencegah kanker pada saluran pencernaan.Kandungan kalori,mineral serta zat besi pada buah duku juga lebih banyak jika dibandingkan dengan apel atau jerik manis.

7. Menurunkan Berat badan
 Buah duku tidak disangka ternyata juga bisa digunakan untuk menurunkan berat badan.Buah duku akan membantu tubuh untuk mendapatkan carnitine akan mengarahkan molekul lemak ke sebuah jaringan  pembakaran lemak.Molekul lemak ini harus di perhatikan  bagi siapapun yang sedang menurunkan berat badan karena jika terjadi kekurangan molekul lemak,tubuh akan terasa lelah dan kurang energi.

8. meningkatkan sistem imun
 Vitamin C sangat dibutuhkan bagi semua orang untuk menjaga kesehatan tubuhnya.Kandungan Vitamin C dalam buah duku nerkhasiat untuk menjaga kekebalan tubuh serta berkhasiat juga untuk orang yang sedang berada dalam masa pemulihan.

9. Menjaga Kesehatan Gusi
Kesehatan gusi bisa dirawat dengan mengkonsumsi Vitamin C.Seperti yang sudah disebutkan bahwa buah duku mempunyai kandungan Vitamin C yang banyak sehigga untuk menjaga kesehatan gusi.

10. Menguatkan Gigi
 Buah duku berkhasiat untuk menguatkan  gigi karena kandungan,farfor yang ada didalamnya.Gigi akan menjadi kuat dan sehat jika sering mengkonsumsi buah ini.

11. Mencegah Panuaan Dini
 Kegunaan buah duku yakni lainnya yakni akan mencegah penuaan dini salah satu faktor penyebab panuaan dini yaitu karena radikal bebas.seperti yang disebutkan diatas,Vitamin Cdalam buah ini sangat efektif untuk menjaga tubuh dari serangan radikal bebas.

Itulah manfaat buah duku bagi kesehatan kita,Jadi sudah tidak alasan lagi untuk tidak mengkonsumsi buah yang satu ini.

BERBAGAI JENIS VITAMIN YANG TERDAPAT DALAM JAMUR

 Join Sekarang (klik) -  Saya yakin pembaca yang budiman pada menyukai jamur.Jamur jenis yang bisa dimakan umumnya memiliki rasa yang gurih dan sedap.Walaupun hanya dimasak secara sederhana kenapa ya? Jamur secara alami mengandung zat bersifat seperti penyedap rasa,sehingga meskipun sup anda tanpa MSG,dijamin pasti enak.Lalu apakah rasa sedap pada jamur ini sejalan dengan kandungan gizi<terutama vitamin yang ditemukan didalamnya?jika anda tidak suka makan jamur,Maka setelah membaca artikel ini,kemungkinan akan berubah fikiran,Disamping rasa jamur yang sedap secara alami,Ternyata juga mengandung vitamin yang lengkap,dan tentu saja sehat bagi tubuh kita. Agen judi online


Jamur sangat populer dibanyak belahan dunia,dan secara tradisional sudah lama di percaya bermanfaat bagi kesehatan,sudah seperti yang kami katakan diatas,Jamur memiliki zat yang bersifat seperti penyedap,sehingga sangat cocok dimasak dalam berbagai cara,Tumis,Botok,sup,oseng oseng,bahkan hanya sekedar di haluskan sebagai pengganti dari penyedap rasa MSG.

BERIKUT DAFTAR JENIS VITAMIN YANG DI TEMUKAN DALAM JAMUR :

Ada sekitar 8 jenis vitamin yang ditemukan dalam jamur.Selain Vitamin D,yang 7 jenis lannya merupakan bagian dari  apa yang disebut dengan Vitamin B kompleks,Dan semuanya sudah pasti merupakan zat yang dibutuhkan oleh kesehatan tubuh,Beserta  ringkasan mengenai manfaat masing masing vitamin yang ada,berikut yang perlu Anda ketahui: dapatkan berbagai hadiah menarik (Klik!!!)

1. Vitamin D
 Jamur merupakan sumber alami Vitamin D,Vitamin ini sangat penitng bagi  kesehatan tulang dan gigi.Kekurangan Vitamin D bisa menyebabkan berbagai kesehatan seperti  kelemahan otot,nyeri kronis,stroke,Hipertensi, cacat lahir dll,Bahkan  jamu  bisa menjadi suplement yang lezat untuk mencegah kekurangan vitamin D.

2. Vitamin B1
 Vitamin B1 atau Thiamin,juga ditemukan dalam jamur,Vitamin ini bertanggung jawab untuk mengendalikan  pelepasan energi dari karbohidrat,yang juga diperlukan untuk fungsi sistem syarat dan otak yang normal.

3.Vitamin B2
 Selain Thiamin,jamur juga mengandung Riboflavin atau vitamin B2,yang sangat bermanfaat mempromosikan penglihatan yang baik dan kesehatan mata,Tidak hanya itu,riboflavin juga berguna untuk mempertahankan sel sel darah merah yang sehat,yang akhirnya untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh kita,Vitamin B2 yang terdapat dalam jamur juga bertanggung jawab untuk kulit yang sehat.

4.Vitamin B9
  Vitamin B9 juga kita kenal sebagai folat.Vitamin B9 berperan dalam pembentukan  sel sel darah putih dan sel darah merah yang berada dalam sumsum tulang.Folat juga sangat penting bagi tubuh yang sehat dan terutama disarankan untuk mengkonsumsi folat,untuk pertumbuhan yang normal dari janin dalam kandungan.

5.Vitamin B6
 Vitamin B6 berperan membantu  meningkatkan mood atau suasana hati anda.Vitamin B6 mengatur waktu internal dalam tubuh kita,dan yang sangat penting untuk perkembangan dan fungsi otak yang normal,Vitamin  ini juga bertanggung jawab untuk mengurangi perubahan suasana hati dan depresi.

6. Vitamin B5 
  Vitamin B5 atau asam pantotenat,secara alami ditemukan dalam jamur,ini adalah vitamin yang sangat penting untuk  berbagai peran dalam metabolisme tubuh kita,Asam pantotenat juga membantu dalam produksi hormon dalam tbuh kita. (jangan lewatkan kesempatan emas menjadi jutawan) 

7.Vitamin B3
 Niacin juga merupakan bagian dari Vitamin B kompleks,atau disebut juga Vitamin B3 - Vitamin penitng juga ditemukan dalam jamu.Vitamin ini berfungsi membantu mengendalikan  pelepasan energi dari karbohidrat,lemak,dan Karbohidrat,Lemak dan protein.Kecenderungan manfaatnya adalah untuk menjaga sistem saraf tubuh dan sistem pencernaan supaya tetap dalam kondisi yang baik.

Diatas adalah beberapa  daftar Vitamin yang terdapat dalam kandungan jamur ,Meskipun Vitamin ini juga bisa ditemukan pada banyak sayuran lain,Tetapi Vitamin ini adalah jenis Vitamin yang mudah hilang jika sayuran dimasak dalam air  yang di didihkan dalam jangka waktu yang lama.Jamur tidak membutuhkan memasak yang lama,sehingga Vitamin yang ada didalamnya tidak hilang.

Kelebihan jamur yang lain adalah rendah kalori,bebas kolestrol,dan bebas lemak.jadi sangat cocok terutama bagi yang berusaha untuk mempertahankan berat badan atau menurunkan berat badan.
Uji keberuntungan anda ( Klik)

MANFAAT DAN KHASIAT CABAI RAWIT UNTUK KESEHATAN KITA

http://www.warungqq.com/app/Default0.aspx?ref=982158728728&lang=id - kecil kecil cabai rawit itu adalah istilah populer dimasyarakat kita,Kenapa ada istilah macam itu?kemungkinan ini terkait dengan manfaat cabai rawit yang sangat luar biasa,Di balik bentuk yang cantik,Cabe rawit banyak mengandung nutrisi gizi penting yang di perlukan oleh tubuh kita.manfaat cabai rawit memungkinkan di luar perkiraan anda.bila sodara menyukai rasa pedasnya,sangat pas sekali membacakan artikel yang ini bila anda tidak suka rasa rasa pedasnya,berupayalah buat sedikit menyukainya,Percaya,Rasa pedas tersebut nikmat!hidup akan terasa hambar tanpa ada rasa pedas,yang masamnya,da yang manisnya,itu dikarnakan hidup ini banyak rasanya! kedengaran seperti iklan ya,Akan seperti ini kenyataan maksudnya kami di sini supaya sodara mendapatkan khsiat dari cabai rawit yang sayang bila dilewatkan.


Siapa yang tahan dengan sayuran nan pedanya tiap akan terangsang waktu menikmati,Pernah dengar kan taubat sambel itu? Saat sekarang berhenti besoknya mengulangi lagi makanannya,Siapa duga ternyata cabai rawit mempunyai cabai rawit mempunyai banyak khasiat untuk kesehatannya.

TERSEDIA BERBAGAI BONUS : - http://www.warungqq.com/app/Default0.aspx?ref=982158728728&lang=id

Sebelum kami membahas apa saja kandungan dan khasiat Cabe Rawit untuk Kesehatannya,Kami ingin mengulas dulu namanya yang sebenarnya,Cabai Rawit adalah buah dan tanaman anggota dari genus Capsicumm,Cabe rawit kadang mempunyai nama yang berbeda di tiap negeri,di Malaysia dan Singapura contohnya yang menamakan,Cabe Rawit dengan Cilli padi.Bila di daerah jawa cabai ini terlebih di kenal dengan nama lombok Rawit.

MANFAAT DAN KHASIAT CABAI RAWIT BAGI KESEHATAN KITA :

1. Dapat mengurangi resiko seseorang menimpa kankernya Menurut suatu penelitian studi di        laboratorium inggris,Zat capsaisin di cabai yang menimbulkan terasa pedasnya mampu membunuh    sel kanker tampa merusak sel apa normalnya bila dikonsumsi dengan rutin.

2.Kebanyakan  orang mengonsumsi gorengan (mengandungi Kolestrol) orang memakan dengan tambahan cabai rawit diyakini cabai bisa mengurangkan kolestrol,akan cepat berkurangnya dengan mengonsumsi cabai maka akan membakar kalori anda,Kemampuan cabai ini dalam membakarkan kalorinya sekitar 25% kalori didalam tubuh anda dapat terbakar dengan mengonsumsi cabai,Kira kira begitu,kemungkinan kebanyakan yang belum mengetahui tapi nenek moyang kita mendidik kita metode yang sebenarnya,Biarpun itu berjalan dengan sendirinya karna tak ada yang ajarkan memakan gorengan dengan cabai rawit dan masih banyak lagi manfaat cabai untuk yang lainnya.

3. cabai pula bisa meningkatkan nafsu makan anda dengan mengkonsumsi cabai pedas,maka nafsu makannya dapat meningkat dikarenakan adanya kandungan capsaicinnya yang mampu merangsang anda dengan produksi hormon endophrinnya.

4. Cabai rawit juga bisa dijadikan buat mengatasi hal ketidak suburannya afrodiasky,dan memperlambatkan penuaannya.hal itu di sebabkan adanya kandungan  antodioksidanya yakni vitamin C nya dan betakaroten pada cabai rawit.

5.Cabai rawit pula mampu mengurangi resiko ada terserang dari penyakit stroke,penyumbatnya pada pembuluh darahnya,impotensinya dan penyakit jantung koronernya.

Masih banyak lagi manfaat cabai rawit untuk nutrisi tubuh kita cuma yang kami bahas baru beberapa manfaat saja semoga brmanfaat bagi anda.

MANFAAT TERONG UNGU UNTUK KESEHATAN

http://www.warungqq.com/app/Default0.aspx?ref=982158728728&lang=id - Berbicara tentang terong ungu,sudah pastinya bagi anda bukan hal yang tabu lagi bukan,ya hal ini karena terong dapat kita jumpai di pasar atau di warung tempat biasa ibu rumah tangga  berbelanja kebutuhan sehari hari.,banyak orang yang menyukai terong akan tetapi banyak juga orang yang tidak menyukainya,mungkin bagi sebagian orang yang tidak mengetahui khasiat terong menjadikan alasan  untuk tidak menyukai sayur yang satu ini,oleh karena itu artikel ini hadir untuk menyadarkan anda supaya tertarik dengan sayur terong kedepannya.


Mari kita kenalan dengan terong lebih jauh,memiliki nama latih Solanum melongena adalah tumbuhan penghasil buah yang dijadikan sayur sayuran ,Asalnya adalah india dan sri lanka,Terong berkerabat dekat dengan kentang dan leunca,dan agak jauh dari tomat,tumbuhan terong ini adalah tumbuhan yang ditanam oleh petani secara tahunan,dalam kata lain ini bearti petani menanam terong dalam jangka waktu 1 tahun sekali.

Sekarang mari kita berbicara mengenai terong ungu,apa saja si manfaat dari terong ungu yang bisa berguna untuk kesehatan anda,hal ini penting untuk memotifasi anda agar mau memakan terong lebih dari biasanya,silahkan simak berikuta ini.

SAATNYA UNTUK MENJADI JUTAWAN - http://www.ompoker.com/?ref=91564788

BERIKUT MANFAAT TERONG UNTUK KESEHATAN TUBUH ANDA :

MENYEHATKAN JANTUNG
 Terong dapat menurunkan tingkat kolestrol dan juga membantu menstabilkan tingkat tekanan darah,Hal ini pada giliranya akan menurunkan  resiko penyakit jantung.Tubuh juga terus terhidrasi dengan baik berkat kandungan kalium dalam sayuran ini.Hal ini memastikan  bahwa tidak ada retensi cairan yang mencegah penyakit jantung koroner.

MEMBANTU OTAK
 Terong mengandung fitonutrien yang menjaga membran sel yang melindungi dari segala bentuk kerusakan,memfasilitaskan  transfer pesan dari satu bagian ke bagian lain,sehingga melestarikan  fungsi memori.

MENURUNKAN BERAT BADAN
Terong dianggap mengandung kadar air yang tinggi namun rendah kalori,membuat terong sangat idela sebagai makanan sehat bagi orang orang yang ingin mengurangi berat badan,Tekstur sayuran yang kenyal adalah karakterikstik seperti ini adalah salah satu makanan harus dimakan dalam bentuk mentah sebanyak mungkin.

MEMBANTU PENCERNAAN
 Menjaga sistem pencernaan yang tetap sehat terdapat pada terong karen kandungan serat yang baik,hal ini akan mencegah sembelit dan resiko kanker usu besar juga dapat dihilangkan.

MENGONTROL KADAR GULA DARAH
 Terong adalah sumber yang sangat kaya serat dan karbohidrat larut yang rendah,jadi terong sangat bermanfaat untuk mengatur  kadar gula darah dan mengontrol penyerapan glukosa terong merupakan pilihan makanan terbaik bagi orang yang menderita diabetes tipe 2.


JANGAN TINGGALKAN KESEMPATAN INI - http://www.warungqq.com/app/Default0.aspx?ref=982158728728&lang=id

KULIT BERSINAR
 Terong mengandung kadar air dalam jumlah yang tinggi,Hal ini akan membantu tubuh dan menjaga tubuh dan kulit terhidrasi dengan baik mineral dan vitamin juga membantu  memberikan kulit yang baik.

MELEMBABKAN KULIT KEPALA
 Terong mengandung sejumlah mineral  dan vitamin yang baik untuk memberikan  nutrisi bagi kulit kepala untuk tetap sehat,Hal ini akan menghindari sejumlah masalah yang terkait terhadap kesehatan kulit kepala.

Mungkin tidak banyak yang menyangka jika terong juga sangat berguna untuk kesehatan tubuh kita,untuk itu sekali lagi saya mengajak anda untuk mengkonsumsi dan memanfaatkan terong dengan sebaik baiknya. kita juga menyediakan berbagai macam promo di web kita,jangan sampai ketinggalan ya guysss>>> http://www.ompoker.com/?ref=91564788

MANFAAT TAUGE UNTUK KESEHATAN TUBUH

http://www.warungqq.com/app/Default0.aspx?ref=982158728728&lang=id - Sebagian besar orang pastikan sudah  mengenal dan mengetahui tauge,tauge yang juga disebut dengan toge merupakan  tunas atau kecambah dan kacang hijau.jika di konsumsi secara langsung sebagai lalapan,toge mempunyai rasa yang manis dengan tekstur yang renyah.selain banyak dikonsumsi sebagai lalapan,tauge juga bisa dikonsumsi menjadi aneka masakan yang nikmat,seperti sayuran urap,salad,tumis tauge,campuran lontong balap,tahu isi,martabak sayur dan lain sebagainya.

Selain enak dikonsumsi dalam keadaan mentah dan dapat dikonsumsi sebagai hasil olahan makanan,tauge juga mempunyaibanyak manfaat untuk kesehatan tubuh,Didalam 100 gram tauge terdapat kandungan serat,Vitamin A,E,C,Vitamin B komplek,VItamin K protein,mineral,enzim,antioksidan,dan kandungan nutrisi lainnya.

Setelah mengetahui kandungan nutrisi yang terdapat di dalam tauge,rasanya kurang lengkap jika belum mengetahui apa dsaja manfaatnya,oleh karena itu juga akan diberikan informasi mengenai beberapa manfaat tauge untuk kesehatan inilah beberapa manfaat tauge yang kita input.



BEBERAPA MANFAAT TAUGE :

1.Mengatasi stress dan kelelahan
 Mengkonsumsi tauge berguna untuk mengatasi stress dan kelelahan,Hal ini disebebkan karena tauge mampu membantu dalam menghilangkan atau melawan indikasi tekanan mental dan fisik,sehingga dapat membuat tubuh dan pikiran menjadi rileks.

2. Mencegah Penyakit Anemia (kurang darah)
 Penyakit anemia atau kurang darah terjadi akibat tubuh hanya memproduksi sel sel darah merah dalam jumlah yang sedikit.Untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan mengkonsumsi tauge karena di dalamnya terdapat kandungan zat besi yang mempunyai kemampuan untuk memproduksi sel sel darah merah.

JANGAN KETINGALAN http://www.warungqq.com/app/Default0.aspx?ref=982158728728&lang=id

3. Membantu Pembentukan Otot
 Kandungan sejumlah protein yang terdapat di tauge mempunyai kemampuan untuk menambah massa otot dan membantu pembentukan otot,Oleh karena itu,tauge merupakan salah satu jenis sayuran yang biasanya dikonsumsi oleh orang yang ingin membentuk otot.

4. Menangkal Radikal bebas
 Kandungan Zat antioksida yang banyak di dalam tauge berperan  untuk menangkai redikal bebas sehingga tubuh terhindar dari penyakit yang berbahaya seperti kanker kulit,kanker payudara,kanker prostat dan lain sebagainya.

5. Meningkatkan Energi
 Pada saat proses pembentukannya,tauge telah menguraikan rantai olisakarida sebanyak90% menjadi karbohidrat sederhana,Akibatnya,senyawa tersebut mudah terserap oleh tubuh tanpa menghasilkan gas dan  dapat meningkatkan energi yang diperlukan oleh tubuh.

6. Meningkat sistem Imunitas
Kandungan Vitamin C dan antioksidan yang terdapat di dalam tauge berperan untuk meningkatkan sistem imunitas di dalam tubuh sehingga tubuh terbebas dari resiko gangguan penyakit.

7.Meningkatkan Kesuburan Pria
 Ada beberapa kandungan vitamin yang ditemukan di dalam tauge,salah satunya adalah vitamin E,vitamin E yang terdapat di dalam tayge mempunyai kemampuan untuk membantu meningkat kesuburan pria.

UJI KEBERUNTUNGAN ANDA - http://www.ompoker.com/?ref=91564788


8. Menjaga kesehatan Tulang
 Di dalam tauge terdapat kandungan esterogen alami yang terdiri atas sintesis estrogen tanpa efek samping selain itu,kandungan estrogen tersebut juga dapet meningkatkan kepadatan tulang,menjaga kesehatan tulang dan menguatkan tulang.

9. Menjaga kesehatan jantung
 Penyakit jantung bisa disebabkan oleh kandungan kolestrol jahat di dalam darah sehingga menyumbat pembuluh jantung.Kandungan saponin di dalam tauge berperan untuk memerangi kolestrol jahat dalam darah sehingga dapat menjaga kesehatan jantung.

10. Mencegah Kanker Usus Besar
 Didalam tauge terdapat kandungan serat dan kadar air yang melimpah,Kedua kandungan nutrisi tersebut berperan untuk membersihkan kotoran didalam usu besar dengan cara mendorong keluar kotoran.hal ini berguna untuk mencegah terjadinya penumpukan racun yang dapat memicu pertumbuhan sel kanker di dalam usu besar.

Untuk mendapatkan semua manfaat tauge secara maksimal,dianjurkan untuk mengolah tauge yang segar dengan cara yang baik dan benar.Dan pastikan telah memilih tauge yang masihsegar dan berkualitas baik,jangan memilih tauge yang berlendir dan tidak bertekstur,Tauge berkualitas baik adalah kecambah kacang hijau yang berisi,tidak berisi,tidak kendur,tidak berlendir,bersih dan renyah ketika disentuh,

BONUS 3% DEPOSIT - http://www.ompoker.com/?ref=91564788